张山湿气重用什么泡脚好?这3种方法能助你轻松祛除湿气

张山湿气重用什么泡脚好?这3种方法能助你轻松祛除湿气

  原标题:湿气重用什么泡脚好?这3种方法能助你轻松祛除湿气

  体内湿气重容易导致身体肥胖,张山脸上长有色斑,全身没有任何力气,手脚冰凉 ,月经不调,甚至会有便秘的现象,虽然不会直接威胁生命健康,但是久而久之会累垮女性身体,尤其是到了夏季雨水多的季节,体内湿气就更加肆虐,所以去除体内湿气势在必行,下面为大家分享三种去湿气的方法。

  1、生姜

  生姜是个好东西,生姜不仅可以活血化瘀,而且还有驱寒祛湿的功效,能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气。所以在泡脚的热水里面加入一些生姜片哦!

  温馨提醒,老姜的去湿效果会比生姜去湿效果更好。

  2、艾叶

  艾叶,也是驱寒祛湿界的一大神器。很多人都会选择艾灸的方式来除湿,其实用泡脚的方式也可以。特别是咳嗽的时候,泡脚的时候在水里加上几片艾叶,泡上个20分钟,就能达到清肺排毒的效果。随着泡脚时出的汗,湿气也就随之减轻了。

  3、藏红花泡脚

  藏红花对于一些手脚发麻或者是淤血,甚至是静脉曲张的症状,具有很好的缓解以及治疗的作用,另外特别要注意的是,怀孕期间的女性最好不要选择这种方法泡脚,容易对胎儿造成危害。

  要注意的是,无论加什么中草药,都必须先经过复杂的加工,才能将精华析出,真正起到益生作用。传统的粉状泡脚产品亦是如此,否则基本无效。

  龙源泡脚丸采用科学的配方,甄选质优药材,科学组合,黄金配比;高提纯萃取,经过数小时温水煎熬,使得药材的珍贵成分得以被保护和保留;为避免外界的温度和湿度会影响丸浆的成丸工艺,特选用手工揉制,更好的留住药效精华。

  一颗龙源泡脚丸,包含了三倍药草的精华。因龙源泡脚丸特殊的制造工艺,使得产品能在1分钟内溶解,并且其中的精华能在5分钟内迅速渗透肌肤中,发挥效用。

  最后提醒大家:最好去除湿气的方法还是通过运动排汗,平时运动搭配合理饮食,保持乐观心态,养成按时作息好习惯,多喝水排除身体多余水分和毒素,多吃西瓜、丝瓜、苦瓜等可利尿、去湿、消水肿。返回搜狐,查看更多

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